Hot:n treeneissä...en ollu tehny suunnitelmia....tai no istumissulkeisia olin ajatellu
Liikkeestä istumisia siis...huoh....hitaat ja kerran ei istunu...kyllä harmittaa että senkin olen osannnu pilata...noh paljon toistoja ja parin askeleen jälkeen jo käsky...alkuun ok, mutta sitten alkoi tyypillinen hoffitouhu eli ennakointi :( huoh....
Täyskäännöksiä molempiin suuntiin....nyt yritin keskittyä, etten aiheuta pommpua vasemmalle käännöksessä tai "heitä" koiraa ulos oikeallekäännöksessä....no tuli siellä muutama ihan kelvollinenkin.
Tunnari....kapuloita yli 10 ja matkaa vaan 5m...tarkoituksena saada jarrua ja malttia haisteluun...tää toimi...ei ryysänny ja haisteli rauhassa...kun törmäsi omaan niin varmasti nappasi ja toikin aika lähelle ;)
Ruutuunmenoa pari kertaa ja siellä pallo takaosassa....hyvin katsoi ruudun
Luoksetulo ensin suoraan ja sitte stopilla...kun pallo ei lainkaan näkyvillä niin stoppasi yllättävän hyvin.
Lopuksi hiukan pallottelua...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti