kauden päättäjäiset

Sunnuntaina maneesilla vähän treenattiin ja paljon mässäiltiin pikkujoulujen merkeissä :)
Ihmeitä en reenannu ja Giltsikin sai herkkuja ja humputella pallon kanssa.

Kiitos treeniseurasta Ellu, Janne, Tiina ja Minna.....ensvuonna jatketaan.
Nyt alkaa treenitauko...ei tarkene, eikä ketään saa liikkeelle, jollei sitten joulun jälkeen jotain kinkunsulatustreenejä ole ;)

Hyvää Joulua kaikille, jotka täällä käyvät :)

puuhasteluja

Sunnuntaina päivällä Mäntsälässä pienet viestitreenit kera Kirsi, Sepon ja Ahtin.
Kaasulinjalla juoksutettiin, otettiin Ginille lähinnä seuruu/häiriötreeniä. Vika pätkä lyhyt 90 astetta metsään ja hyvin toimi jarru kun pöpeliköstä tiirattiin. G juoksi ok ja käyttäytyi hyvin kun alun hillumiselta malttoi...aluksi yritti ihan väkisin saada Ahtia riekkumaan kanssaan ;)

Illalla vielä maneesille...seuruuta, joka aika hyvää ilman pomppuja.
Tunnari, joka oli taas ihan normi...ehkä se sähläys oli vaan treenin puutetta.
Ruutua...vaikka markkeri, niin piruettia ruudun etuosassa HUOH!!!
Merkkiä, joka on edelleen hyvä.

Eilen hallilla hoffien kanssa..seuruuta ja pikallasiirtymiä...hyvin keskittyi, ei pompotellu ja paikallasiirtymät teki reippaasti.
kapulan noutoa...jää aika kauas...pitänee talvella treenata uusi luovutuskäsky...
Liikkestä istuminen uutena liikkeenä käskyllä SIT, jota viikko jankattu...hyvin oli menny perille...istui tosi nopsaan JESS!!
Kaukoja, jotka oli aikas loistavat taas.

paluu arkeen...

Ollaan taas aloiteltu pikkuhiljaa treenit...

Tiistaina pienet pk-tottelut Hollolassa Tanjan ja Hikan kera....typykät pelitti ihan jees.

Tänää Hot:n treeneissä...ekavuorossa vaan mä, Reija ja Marko O, mutta ihan hyvät treenit saatiin aikaan.
Seuraamista, joka oli ihan jees, ei edes pompotellu pahasti ;)
Paikallasiirtymätkin sujui jo lähes normisti.
Kaukojen ekoja vaihtoja, niin et marko heitti pallon kun nousi...kerran jäi jäkittään, mut kyttäsi Markoa, kun hoksasi et silllä oli pallo...palkkaajaa pitää siis vaihtaa usein.
Sivulletuloja, joista 80% oli suoria, niinku treeneissä...kisoissa prosentti on ehkä 1 ;)

Sunnuntaina mennäänki MÄntsälään viestille ja taas on uusi paikka ja juoksukaveri ;)