hengissä ollaan....

Hmm...melkein viikko meni itsekseen treenatessa ja sit tuli ripaska taas :(

Keskiviikkona piti mennä jäljelle, mut parin päivän täyspaaston jälkeen jätettiin väliin, kun ei voi palkata herkuilla. Mentiin sit pienesti tottelee Jokimaalle hoffien kanssa...en edes muista mitä tehtiin...vähän jotain sinnepäin kai :)

Eilen illalla Tanjan kans Löytyllä pk-tottista...seuruuta ensin pitkään ja hartaasti...alkuun poikitti ja edisti älyttömästä, mutta pikkuhiljaa malttoi...juoksu onnistuu nyt ilman pomppuja, eikä menny kun 3 vuotta työstää sitä ;)...hidas oli nyt kanssa jees.

Noutoja, kaikki versiot...näissä ei mitään ihmeellistä, ihan normimeininki.

Lopuksi eteenmenoa pallolle niin, että ennen palloa huusinki maahan...pari ekaa istui ja ehkä kolmannella PRKL-käskyllä meni, viimein sain ekaa kertaa menee ykkösellä maihin vaikka vauhti oli 100...maahan meni kyllä hitaasti, mutta meni JES!!!!
Tanjalle kiitos treeniseurasta pitkästä aikaa ;)

Tänään Soilen kans Tennilässä jälkihommissa.....S teki Giltsille sellasen ehkä 300m missä 2 piikkiä ja pari kulmaa+ 6 keppiä.
Jana oli ihan 10+, vaikka lähti oikealle, ei puhettakaan takajäljestä...eka piikki ihan tosi hieno, et meinasin pyörtyä :) ...toka piikissä n. 2m ympyrä....alkaa piikkitreeni siis tuottaa tulosta.
Kepit nousi ihan normisti kaikki.
Kiitos Soile seurasta ja ensiviikolla uusiksi....

jos ahneuksissaan menis illal vielä tokottelemaan ;)